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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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高血压目前无法被彻底治愈，但通过综合治疗可以有效控制血压，减少并发症的发生。包括改善生活方式、规律服药、定期监测血压、保持心情舒畅、预防并发症等。 1. 改善生活方式：低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入。适量运动，如快走、慢跑等。控制体重，避免肥胖。戒烟限酒。 2. 规律服药：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利、缬沙坦等。患者应遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。 3. 定期监测血压：在家中自备血压计，定期测量血压，了解血压控制情况。 4. 保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心态平和。 5. 预防并发症：定期进行体检，关注心、脑、肾等重要脏器的功能，及早发现并治疗并发症。 总之，高血压患者要树立长期治疗的观念，积极配合治疗，以提高生活质量，降低心脑血管疾病的风险。
2024-10-25 13:39
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