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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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角鲨烯、钙和镁是常见的营养补充剂,一般情况下可以一起服用,但需考虑个体差异、服用剂量及身体状况等。如是否存在基础疾病、正在服用的其他药物等。 1. 个体差异:每个人的身体对营养物质的吸收和代谢能力不同。有些人可能对其中某种成分较为敏感,一起服用可能出现不适。 2. 服用剂量:过量补充可能导致不良反应。例如,钙摄入过多可能引起便秘、高钙血症等;镁过量可能导致腹泻、恶心等。 3. 基础疾病:若有肾脏疾病,可能影响这些物质的代谢和排泄。 4. 药物相互作用:正在服用某些药物,如噻嗪类利尿剂,可能影响钙和镁的平衡。 5. 饮食因素:日常饮食中如果已经富含这些元素,额外补充需谨慎。 综上所述,角鲨烯、钙和镁能否一起服用,建议先咨询医生或营养师,进行个体化评估,以确保安全有效补充。
2024-10-25 02:57
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