不良习惯持续 3 年,身体多症状,怎么办
医生你好,我怕我得了什么大病了, 以前我有很多坏习惯,抽烟每天要一包多, 喝酒每天半斤56度的红星二锅头,持续了已经有3年了,没错天天都是这样。 晚上2,3点钟才睡觉,饮食也不规律,有时候一天吃一顿,有时候一天两顿,看心情,有时候凌晨2点饿了也会出去吃 每天白天都是无精打采的,比较容易和上司发生冲突,目前手脚特容易出大汗,眼睛长期发红,起血丝。 前久手还出现了脱皮的现状,基本每年有1个周期半个月会有特严重的偏头痛 性格也逐渐变得孤僻了,工作压力也很大,我是不是抑郁了。 最近老是感觉自己的肝脏出现大问题了。我该怎么办啊。我最近正在试着调整状态。不知道该怎么办
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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长期不良生活习惯,如大量抽烟、酗酒、作息紊乱、饮食不规律等,导致身体出现手脚多汗、眼睛发红、手脱皮、偏头痛、性格孤僻等症状,可能存在肝脏问题和抑郁倾向。需要从改善生活方式、进行全面检查、针对性治疗等方面综合处理。 1.生活方式调整:规律作息,保证充足睡眠,早睡早起。饮食定时定量,均衡营养,多吃蔬菜水果。戒烟戒酒,适度运动,如慢跑、游泳等。 2.全面检查:包括肝功能检查、血常规、甲状腺功能、心理测评等,以明确身体和心理的具体情况。 3.肝脏问题:若肝功能异常,需进一步明确病因,如肝炎、脂肪肝等。可使用护肝药物,如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。 4.眼部症状:可能是用眼过度或炎症引起,注意眼部休息,使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液。 5.心理调节:如确诊抑郁,可进行心理治疗,必要时服用抗抑郁药物,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物使用需遵医嘱。 总之,要重视身体发出的信号,及时调整生活方式,积极检查和治疗,以恢复健康。
2024-10-31 18:55
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
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综合二科
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现在的情况,如果有偏头痛,考虑为颈椎病、神经性疼痛,可以行CT检查,现在可以口服止疼药物的,要注意休息,不可以负重的。
2024-11-01 00:28
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