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肖起涛 主治医师
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苯扎贝特分散片是治疗高甘油三酯血症的常用药物之一,效果因人而异。对于高甘油三酯血症患者,在生活中要注意饮食、运动、作息、情绪、定期复查等方面。 1.饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,如油炸食品、动物内脏、甜品等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3.作息:保证充足的睡眠,规律作息,避免熬夜。 4.情绪:保持良好的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5.定期复查:按照医生建议定期复查血脂、肝功能等指标,以便及时调整治疗方案。 6.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会影响血脂代谢,应尽量戒除或限制。 总之,高甘油三酯血症患者需要综合管理,在医生的指导下合理使用药物,同时注意生活方式的调整,以控制病情,预防并发症的发生。
2024-10-25 01:33
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