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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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肌肉酸痛是一种常见症状，可能由多种原因引起，如运动过度、肌肉拉伤、疾病等。蟾酥镇痛膏具有一定的消肿止痛作用，但使用时需谨慎。此外，还可通过休息、物理治疗、药物治疗等方式缓解。 1. 运动过度：过量运动导致肌肉内乳酸堆积，引起酸痛。此时应充分休息，配合适度拉伸。 2. 肌肉拉伤：肌肉纤维受损，产生疼痛。需立即停止活动，冷敷，后期热敷，并可使用云南白药气雾剂等。 3. 疾病因素：如感冒、风湿性疾病等也可能导致肌肉酸痛。感冒可服用对乙酰氨基酚；风湿性疾病则可能需用布洛芬、甲氨蝶呤等。 4. 姿势不良：长期保持不良姿势，肌肉紧张疲劳。需调整姿势，进行按摩放松。 5. 营养缺乏：如缺乏维生素 D 或矿物质。可通过饮食补充，必要时服用补充剂。 肌肉酸痛的原因多样，治疗方法也各不相同。在出现肌肉酸痛时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-27 22:29
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