胃肠型感冒适合吃什么食物_即问即答

即问即答

胃肠型感冒适合吃什么食物

2017-11-22 16:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

胃肠型感冒适合吃什么食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

詹俊主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

胃肠型感冒适合吃清淡、易消化、营养丰富的食物，如粥类、果蔬等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.粥类：米粥、小米粥、南瓜粥等，容易消化吸收。
2.面食：汤面、馄饨等，能提供能量且不增加肠胃负担。
3.蛋羹：富含蛋白质，营养丰富。
4.果蔬：苹果、香蕉等水果，芹菜、白菜等蔬菜，补充维生素和膳食纤维。
5.饮品：豆浆、藕粉等，可补充营养。
胃肠型感冒期间饮食要注意清淡，避免食用刺激性食物，同时应遵医嘱治疗。
2017-11-22 16:44

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