病情分析：椎间盘膨出压迫神经导致右腿酸痛是较为常见的症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，需根据病情严重程度选择。保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等；手术治疗则适用于严重情况。治疗周期因人而异，与病情、治疗方式及个人恢复能力有关。 1.疾病原理：椎间盘膨出是椎间盘纤维环部分破裂，髓核向外膨出，压迫神经根，引起神经支配区域的疼痛、麻木等症状。 2.保守治疗： 卧床休息：减轻椎间盘压力，缓解症状。 物理治疗：如牵引、按摩、针灸等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用甲钴胺营养神经。 3.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术，如椎间盘切除术等。 4.日常注意：避免长时间弯腰、久坐，注意腰部保暖，可佩戴腰围保护腰部。 5.康复锻炼：在症状缓解后，进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。 椎间盘膨出压迫神经引起的右腿酸痛，多数患者通过保守治疗可缓解症状。但具体治疗方案应在医生评估后确定，患者要积极配合治疗，注意日常保养，促进康复。
指导意见：如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。如果突出严重可以采用微创介入治疗技术，日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床