大腿爬山及卧床时抽筋，脚骨响，是骨质疏松吗？_即问即答

即问即答

大腿爬山及卧床时抽筋，脚骨响，是骨质疏松吗？

2024-10-27 10:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

大腿爬山两边都抽筋，，有时桅在床上也会，脚骨也会响。这是骨质酥松吗？

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

大腿抽筋且脚骨响不一定是骨质疏松，可能是缺钙、肌肉疲劳、局部血液循环不良、神经受压、关节炎等原因所致。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，当血液中钙离子浓度降低时，容易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等改善，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.肌肉疲劳：爬山等剧烈运动使大腿肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积，引发抽筋。充分休息、按摩、热敷可缓解。 3.局部血液循环不良：长时间卧床或姿势不当，可能影响腿部血液循环，导致抽筋。适当活动、改变体位有助于改善。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起腿部抽筋。需治疗原发疾病，如牵引、理疗等。 5.关节炎：如骨关节炎，炎症刺激可导致关节周围肌肉痉挛和疼痛。治疗包括药物治疗，如非甾体抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、软骨保护剂（氨基葡萄糖）等，严重时可能需要手术。总之，大腿抽筋和脚骨响的原因较多。如果症状频繁出现或严重影响生活，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。
2024-10-27 12:47

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