从车上跳下导致膝关节韧带断裂，出现肿胀和弯曲受限，可能是由于韧带损伤程度较重、炎症反应、关节积液、康复不当以及合并其他损伤等。 1.韧带损伤程度：若完全断裂，通常需要手术修复；部分断裂，可先保守治疗。 2.炎症反应：会加重肿胀和疼痛，需使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 3.关节积液：量少可自行吸收，量多可能需穿刺抽取。 4.康复不当：未遵循正确的康复计划，影响恢复，应在医生指导下进行康复训练。 5.合并其他损伤：如半月板损伤、软骨损伤等，治疗方案会更复杂。 总之，膝关节韧带断裂后肿胀弯曲受限，应及时就医，明确损伤情况，制定个性化治疗方案，并积极配合治疗和康复训练。

二十多天了，膝关节处韧带断裂，应该是外力损伤引起的肿胀，运动受阻等。最好是去医院做个片子检查，韧带断裂严重的，是要考虑手术治疗的，不严重的也需要固定静养，要注意多休息勿劳累。结合外用药膏活血化瘀治疗，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢有助于身体恢复。