首页>即问即答 > 康复科 > 坐骨神经痛...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

坐骨神经痛的有效按摩手法有哪些

食疗

坐骨神经痛的有效按摩手法有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王泽 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    康复科

    坐骨神经痛的按摩手法包括揉按法、点压法、滚法、推法和拍打法。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.揉按法:用手掌在疼痛部位轻柔地揉按,以放松肌肉。
    2.点压法:用手指在穴位上适度按压,刺激经络。
    3.滚法:用手背在患处滚动,缓解肌肉紧张。
    4.推法:双手从腰部向腿部推动,促进气血运行。
    5.拍打法:轻轻拍打疼痛区域,改善血液循环。
    按摩时力度要适中,避免过度用力造成损伤。如症状严重,需及时就医。

    2017-11-23 02:36
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是食疗?   食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物,更记载有300多种日常食物的疗效,并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反,若不遵守食疗原则就不利于这种目的,甚至有害。 查看全文»

推荐医生 更多»
  • 邹旭

    主任医师 教授

    广东省中医院

    擅长:中西医结合治疗心血管疾病和其他内科疑难疾病,特别是冠心病介入 详情»

  • 黄穗平

    主任医师 教授

    广东省中医院

    擅长:慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病 详情»

  • 胡国庆

    主任医师 教授

    上海市中医院

    擅长:擅长治疗萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢肝等消化道疾病。 详情»

推荐用药 更多»
奥恬苹

疗效:米格列醇单独使用可以作为配合...

伏格列波糖胶囊

疗效:改善糖尿病餐后高血糖。(本品...

专家咨询 更多>
石医生

石医生 / 主任医师

擅长:擅长老年康复,脑出血康复

预约挂号
王晓辉

王晓辉 / 主任医师

擅长:尤其对色素障碍性疾病白癜风的发病机制、鉴别诊断及个性化精确治疗有着独到见解。她主张融合中西医各自优势,系统性治疗白癜风等皮肤病,并进行了大量研究与临床总结,取得了可喜成果。

预约挂号
史天涛

史天涛 / 主任医师

擅长:抑郁、焦虑、失眠、精神分裂症等精神科常见疾病的诊断治疗,此外对神经官能症、植物神经紊乱、双相情感障碍等精神疑难病症也有显著治疗成绩;对暴力精神病人行为的管理和康复的指导。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>

新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答