感冒未愈用嗓过度致嗓子不适，K歌沙哑，咋办？
2024-10-27 10:29
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有大半个月嗓子不舒服了，可能是感冒引起的，后来感冒还没彻底好，加上用嗓过度，没好好休息，嗓子就一直没好，平时唱歌还好，这次K歌的时候嗓子都沙了，唱的很吃力，请问该怎么办？平时会焊铁笛片，可以吗？月经期间可以含吗？
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回答1
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谷魁广 医师
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嗓子不适可能是感冒未愈、用嗓过度、缺乏休息等多种因素导致。治疗上，需注意休息、合理用嗓、调整饮食，并可能使用药物治疗。 1.病因：感冒病毒侵袭导致咽喉部炎症未完全消退，用嗓过度使声带受损，休息不足影响恢复。 2.休息：保证充足睡眠，让咽喉得到充分休息，避免长时间说话和大声喊叫。 3.饮食：多喝水，保持咽喉湿润，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4.用药：可使用金嗓子喉片、西瓜霜含片、黄氏响声丸等缓解症状，但需遵医嘱。 5.护理：用温盐水漱口，有助于减轻咽喉炎症。 嗓子不适需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。
2024-10-27 22:58
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