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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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经常感冒出现喉咙痛、流鼻涕、鼻塞的症状，可能是由于自身免疫力低下、病毒感染、环境因素、不良生活习惯、过敏等原因导致。 1.自身免疫力低下：身体抵抗力弱，容易受到病原体侵袭。可通过适量运动，如慢跑、游泳等，以及保持充足睡眠来增强免疫力。 2.病毒感染：常见的如流感病毒、鼻病毒等。需注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染者。 3.环境因素：气温变化大、空气污染等。根据天气增减衣物，外出佩戴口罩。 4.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。要调整作息，戒烟限酒。 5.过敏：对花粉、尘螨等过敏。明确过敏原，尽量避免接触。 经常感冒要引起重视，改善生活方式，增强体质。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-27 20:47
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