左边长尽头牙出现牙龈出血和疼痛，可能是智齿萌出受阻、牙龈发炎、智齿位置不正、口腔卫生不良、饮食刺激等原因引起。 1.智齿萌出受阻：智齿在萌出过程中，如果受到周围牙龈、牙槽骨等的阻碍，会引起疼痛和出血。这种情况可能需要通过口腔检查和 X 光片来确定智齿的生长方向和位置，必要时进行手术拔除。 2.牙龈发炎：智齿周围的牙龈组织受到细菌感染，引发炎症，导致出血和疼痛。可以使用含有氯己定的漱口水漱口，保持口腔清洁，口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素进行抗炎治疗。 3.智齿位置不正：如果智齿生长方向异常，挤压相邻牙齿，也会引起疼痛和出血。通常需要拔除智齿以解决问题。 4.口腔卫生不良：口腔清洁不到位，牙菌斑和食物残渣堆积，刺激牙龈，引发炎症和出血。要养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 5.饮食刺激：食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，可能刺激牙龈，导致出血和疼痛。应调整饮食，避免此类食物。 总之，出现左边尽头牙牙龈出血疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，调整饮食，预防症状加重。

你好，牙龈出血的原因很多,牙龈炎，牙周病，牙结石都可以引起牙龈出血，或者血小板减少引起的出血，可以化验血常规和看看口腔科医生检查确诊。如果牙龈炎可以服用维生素C和人工牛黄甲硝唑胶囊治疗。注意口腔卫生，勤刷牙。

左边长一颗尽头牙，牙龈出血，你说的应该是智牙，智牙一般是第三个磨牙，容易横向生长或生长畸形。这种情况建议直接拔掉为宜，一定要去正规的牙科医院做，注意口腔卫生清洁，不要吃生冷辛辣的食物。多吃些活血化瘀消炎的食物，要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，饮食要健康营养。