下牙龈溃烂疼痛可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、牙周炎、口腔溃疡、缺乏维生素、全身性疾病等。 1. 口腔卫生不良：食物残渣和细菌滋生，刺激牙龈。应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。 2. 牙周炎：牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织。需要进行牙周洁治，如洗牙，必要时进行龈下刮治。 3. 口腔溃疡：免疫、遗传、环境等因素导致。可局部使用口腔溃疡散、冰硼散等药物促进愈合。 4. 缺乏维生素：维生素 C、B 族维生素缺乏可能引发。适当补充维生素 C 片、复合维生素 B 片等。 5. 全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳时也可能出现。需积极治疗原发病，控制血糖。 下牙龈溃烂疼痛需要及时关注，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和促进恢复。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好，不排除牙龈炎的可能，建议抗炎治疗，用温水漱口。然后涂以碘甘油或碘伏，配合口含甲硝唑片或者甲硝唑芬布芬胶囊，含漱氯己定溶液治疗，最好去当地医院口腔科看看为好

下牙龈溃烂还很疼，考虑是口腔溃疡，一般是上火炎症引起的。建议结合外用消炎药物治疗下，然后食疗观察，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢有助于消炎化瘀。多吃些活血化瘀消炎的食物，如菠菜根、芦根、油菜、蘑菇、大蒜、马齿苋、冬瓜子、苦瓜等。