压力性尿失禁有哪些有效的锻炼方法_即问即答

即问即答

压力性尿失禁有哪些有效的锻炼方法

2017-11-24 00:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：哮喘

问题：

压力性尿失禁有哪些有效的锻炼方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭正辉主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

泌尿外科

压力性尿失禁的有效锻炼方法包括凯格尔训练、阴道重锤训练、盆底肌生物反馈训练、腹式呼吸训练和提肛运动等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.凯格尔训练：通过重复缩放部分骨盆肌肉来增强盆底肌肉力量。
2.阴道重锤训练：借助重锤的重力作用锻炼盆底肌。
3.盆底肌生物反馈训练：利用仪器反馈盆底肌收缩情况，帮助更准确训练。
4.腹式呼吸训练：促进腹部和盆底肌肉协调，增强盆底支持。
5.提肛运动：有规律地往上提收肛门，然后放松，反复进行。
坚持进行这些锻炼，有助于改善压力性尿失禁症状，但需长期坚持。
2017-11-24 00:57

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

医生建议：你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用孟鲁司特钠咀嚼片(顺尔宁)本品有以下作用：本品适用于2岁及2岁以上儿童和成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。注意休息。希望早日康复。
2017-11-24 01:28

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

医生建议：你好孟鲁司特钠咀嚼片转移因子口服液可以提升机体自身免疫能力，增强药物的疗效，减少对药物依赖，两者联用，药效更确切祝你身体健康
2017-11-24 01:58

咨询相关医生