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咳嗽且喉咙干痛,生活中要注意啥

急性喉炎

又咳喉咙又干又痛.那么生活上注意点什么啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    咳嗽且喉咙干痛,在生活中要注意多方面,如饮食调整、环境改善、保持良好作息、注意口腔卫生、避免过度用嗓等。 1. 饮食调整:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,如梨、西瓜、青菜等,有助于滋润喉咙。 2. 环境改善:保持室内空气湿润、清新,可使用加湿器。避免长时间处于干燥、污染的环境中。 3. 保持良好作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。规律的作息有助于增强身体免疫力。 4. 注意口腔卫生:早晚刷牙,饭后漱口,防止细菌滋生加重症状。 5. 避免过度用嗓:减少大声说话、长时间说话,让喉咙得到充分休息。 总之,养成良好的生活习惯对于缓解咳嗽和喉咙干痛的症状非常重要。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

    2024-10-25 05:09
就医问药

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擅长:从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年,具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊肿, 咽炎,喉炎,声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等,对耳鸣耳聋,中耳炎等疾病也有较深研究。

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王亚 / 医师

擅长:熟练掌握耳鼻咽喉科常见病、多发病、疑难病的诊治,尤为擅长国际认可的 FESS微创手术对变应性鼻炎和鼻内镜手术为主的鼻部疾病的诊断和治疗。长期致力于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石症、耳鸣耳聋、扁桃体、咽喉炎、腺样体、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技术精湛、行医严谨、医德高尚深受患者及其患者家属的一致好评。

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