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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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脑血栓患者患病二年后,饮食改善应从控制总热量、低盐低脂、增加蔬果摄入、保证优质蛋白、控制糖分等方面入手。 1.控制总热量:根据患者的身体活动水平和体重,计算每日所需热量,避免过度进食导致体重增加。 2.低盐低脂:减少盐的摄入,每日不超过 6 克,避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。 3.增加蔬果摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,以补充维生素和膳食纤维。 4.保证优质蛋白:选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白的食物。 5.控制糖分:限制甜食和含糖饮料,预防血糖升高。 6.适量饮水:每天保证足够的水分摄入,有助于血液循环和代谢。 总之,脑血栓患者的饮食改善需要长期坚持,合理的饮食有助于控制病情,提高生活质量。同时,患者还应定期复查,遵循医生的建议进行治疗和康复。
2024-10-25 01:52
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