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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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宝宝到广东就上火,不建议随意喝广东凉茶颗粒。上火可能由环境变化、饮食不当、作息不规律、饮水量不足、体质因素等引起。 1. 环境变化:广东气候较炎热潮湿,与宝宝原居地不同,易导致身体不适应。可通过逐渐适应环境,保持室内适宜温湿度来改善。 2. 饮食不当:可能食用了过多辛辣、油腻或高热量食物。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果的摄入。 3. 作息不规律:睡眠不足或睡眠质量差也可能引发上火。要保证宝宝充足且规律的睡眠。 4. 饮水量不足:水分补充不够,会影响身体代谢。鼓励宝宝多喝水。 5. 体质因素:有些宝宝本身属于热性体质,容易上火。可通过中医调理改善体质。 宝宝上火需要综合考虑多方面因素,不建议自行用药。如果上火症状持续不缓解或加重,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2024-10-27 10:55
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»