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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好，这个要根据个人体质来定的，但是不建议这么做，只单纯靠节食来减肥既达不到理想的效果还会适得其反。最好是通过改变自己的饮食习惯，注意清淡饮食，同时进行积极的体育锻炼即可。
2017-12-26 21:57
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，这个不好说。如果突然这样容易影响身体健康。建议还是避免突然减少饮食的次数。需要活动锻炼和控制饮食类型来减肥 的。
2017-12-27 12:58
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