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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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肾虚患者失眠较为常见,原因多样。蛾苓丸有一定作用,还需综合调理,包括饮食、作息、运动等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2017-11-26 04:04
1.疾病原理:肾虚可能影响气血运行和脏腑功能,导致心神失养而失眠。
2.蛾苓丸效用:有健脾安神、补肝壮肾之效,能改善相关症状。
3.饮食调理:多吃黑豆、黑芝麻等补肾食物,避免辛辣油腻。
4.作息调整:保持规律作息,早睡早起,创造安静舒适睡眠环境。
5.运动辅助:适度运动如散步、太极拳,增强体质,促进睡眠。
6.心理调节:减轻压力,避免焦虑紧张情绪影响睡眠。
综合调理有助于改善肾虚患者的失眠状况,症状严重或无缓解应及时就医。
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