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哪些人群不适合吃燕麦片?

哪些人群不适合吃燕麦片?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    以下人群可能不适合吃燕麦片:胃肠功能弱、对燕麦过敏、患有糖尿病、有肾脏疾病、正在减肥且控制热量摄入的人群。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.胃肠功能弱:燕麦富含膳食纤维,可能加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适。
    2.对燕麦过敏:食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。
    3.患有糖尿病:部分燕麦片加工过程中添加糖分,不利于血糖控制。
    4.有肾脏疾病:燕麦中的蛋白质和钾含量较高,可能加重肾脏负担。
    5.正在减肥且控制热量摄入:部分燕麦片热量较高,过量食用影响减肥效果。
    总之,以上人群食用燕麦片时需谨慎,根据自身情况选择合适的食物。

    2017-11-26 08:35
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