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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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腹泻时适合喝的粥有小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥、红枣粥等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-11-26 08:47
1.小米粥:富含维生素和矿物质,易消化,能提供能量,助于恢复。
2.大米粥:常见且易吸收,减轻胃肠负担,有健脾养胃功效。
3.山药粥:健脾益胃,缓解腹泻导致的脾胃虚弱。
4.南瓜粥:促进肠道蠕动,增强营养吸收。
5.红枣粥:补中益气,补充营养,增强体质。
腹泻时喝粥要适量,注意补充水分,若腹泻严重应及时就医。
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