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赵蕾 医师
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内科
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晚上睡觉口干、口臭且反复口腔溃疡，可能是口腔卫生不佳、饮食不当、消化系统问题、缺乏维生素或内分泌失调等原因导致。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在口腔内滋生，引发炎症。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清洁牙缝。 2. 饮食不当：常吃辛辣、油腻、刺激性食物易导致。应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，避免刺激性食物。 3. 消化系统问题：如胃食管反流、消化不良等。需注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时就医治疗。 4. 缺乏维生素：尤其是维生素 B 族和维生素 C 缺乏。可适当补充复合维生素片。 5. 内分泌失调：如压力大、作息不规律等引起。要保持良好的作息，减轻压力，适当运动。 总之，出现这些症状应重视口腔卫生和生活习惯的调整。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-27 14:33
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