小孩生长慢常感冒且吃药效果不佳怎办_即问即答

2024-10-24 19:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

我家小孩身体长得比较慢，但体重又是正常的，而且经常性感冒，不管吃什么药效果都不是很明显

回答1
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肖起涛主治医师

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内科

小孩生长缓慢、经常感冒且用药效果差，可能是营养不良、免疫力低下、睡眠不足、缺乏运动、遗传因素等所致。 1.营养不良：孩子营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，会影响生长发育和免疫力。要保证饮食多样化，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，以及新鲜蔬菜水果。 2.免疫力低下：自身免疫系统不完善，易受病原体侵袭。可适当补充维生素 C、锌等有助于提高免疫力的营养素。 3.睡眠不足：生长激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足会影响生长和免疫功能。要保证孩子充足且规律的睡眠。 4.缺乏运动：运动量少会使身体机能下降。鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。 5.遗传因素：家族中有类似情况，可能存在遗传倾向。但通过后天的良好生活习惯和营养补充，可在一定程度上改善。总之，孩子出现生长缓慢和易感冒的情况，家长要引起重视，综合考虑各种因素，必要时带孩子到医院做全面检查，明确原因，采取针对性的措施。
2024-10-24 20:51

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