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回答1
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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脾虚引发便秘,通常因脾气虚影响肠道功能。调理方法有药物治疗、中医按摩、艾灸等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-11-28 22:05
1.药物治疗:可选用补中益气丸、参苓白术散、归脾丸等,有补脾益气、通便之效,但需遵医嘱。
2.按摩调理:以顺时针方向按摩腹部,每次5分钟左右,能促进肠道蠕动。
3.饮食调整:多吃山药、薏米等健脾食物,增加膳食纤维摄入。
4.艾灸疗法:艾灸足三里、中脘等穴位,有助于改善脾虚状况。
5.运动锻炼:适当运动,如慢跑、瑜伽,增强体质,促进排便。
脾虚便秘需综合调理,养成良好生活习惯,必要时前往正规医院就诊。
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