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回答1
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周细中 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
小儿神经内科
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大脑缺氧保养调理，包括改善生活习惯、适当运动、合理饮食、中医调理、及时就医等。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。 2.适当运动：如散步、慢跑、瑜伽等，增强心肺功能，促进血液循环。 3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果。 4.中医调理：可通过按摩头部穴位、针灸等方式改善脑部血液循环。 5.及时就医：若缺氧症状严重，应及时就医，查明原因，可能会使用药物如尼莫地平、银杏叶提取物片、长春西汀等改善脑部供血。 大脑缺氧需要综合调理，如有不适及时就诊，在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 09:47
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