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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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感冒后出现流鼻涕、发热的症状，想要尽快恢复，应注意休息、补充水分、合理饮食、对症治疗、避免传染等。 1. 休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 2. 补充水分：多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解发热引起的脱水。 3. 合理饮食：选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，为身体提供营养。 4. 对症治疗：若发热体温较高，超过 38.5℃，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药；流鼻涕严重时，可使用马来酸氯苯那敏缓解症状。 5. 避免传染：注意个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免传染给他人。 感冒后通过上述方法一般可以逐渐恢复，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-25 13:16
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