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回答1
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陈荣新 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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眼疲劳是常见的眼部问题，其康复受多种因素影响，包括治疗方法、用眼习惯、饮食作息、情绪调节和个体差异等。 1.治疗方法：可使用珍珠明目滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等，但需遵医嘱。 2.用眼习惯：避免长时间用眼，定时休息，注意用眼距离和光线。 3.饮食作息：多吃富含维生素 A、C、E 的蔬果，保证充足睡眠。 4.情绪调节：保持良好心态，避免焦虑紧张加重症状。 5.个体差异：不同人恢复时间不同，部分人可能恢复较快，有的则需较长时间。 只要积极治疗，改善用眼和生活习惯，调节情绪，眼疲劳大多能康复，不必过度担忧。
2024-09-26 20:43
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
