膝盖内侧至脚后跟疼痛且后跟麻木，可能是由膝关节损伤、腰椎间盘突出、下肢血管病变、神经受压、局部炎症等原因引起。 1.膝关节损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，会影响关节的正常功能，导致疼痛和麻木。可通过磁共振成像（MRI）等检查明确，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，严重时可能需要手术。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢放射性疼痛和麻木。通过腰椎 CT 或 MRI 检查诊断，治疗有卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B12 等，必要时手术。 3.下肢血管病变：如动脉硬化、血栓形成，影响下肢血液循环，导致疼痛和麻木。血管超声可辅助诊断，治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，以及介入治疗。 4.神经受压：周围神经受到卡压，如腓总神经受压。肌电图检查有助于诊断，治疗方法有解除压迫、营养神经药物，如腺苷钴胺等。 5.局部炎症：如跟腱炎、滑膜炎等，炎症刺激可引起疼痛和麻木。通过体格检查和实验室检查诊断，治疗包括抗炎药物，如布洛芬，以及局部理疗。 出现膝盖内侧至脚后跟疼痛且麻木的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

你好，患者的情况，考虑为腰间盘突出、长时间处于一种姿势压迫引起的，可以行MIR检查一下，要注意休息，不可以过于劳累。