-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
四十出头老是忘东忘西不一定是老年痴呆，可能是压力大、睡眠不足、营养不良、甲状腺功能异常或脑部疾病等原因导致的。 1.压力大：长期处于紧张、高压状态，会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降。可通过适当运动、放松心情来缓解。 2.睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间短，大脑无法得到充分休息，影响记忆力。要保持规律作息，创造良好睡眠环境。 3.营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等营养素，会影响神经系统功能。多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜。 4.甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可能出现记忆力减退。需就医检查，必要时药物治疗，如左甲状腺素钠片。 5.脑部疾病：如脑动脉硬化、脑部肿瘤等，会影响大脑血液循环和神经功能。需要进行相关检查，如头颅 CT 等，明确诊断后治疗。 总之，如果经常忘东忘西且影响到正常生活，应及时就医，进行全面检查，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-10-27 21:24
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
