持续头晕头重脚轻可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。经常熬夜可能会加重或诱发头晕。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 2.低血压：血压过低，影响脑部供血，出现头晕。适当增加钠盐摄入，多喝水，必要时使用药物（如米多君）。 3.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部血液循环。可通过颈椎牵引、按摩等缓解。 4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，影响平衡感导致头晕。需针对性治疗，如耳石复位。 5.脑血管疾病：脑部血管狭窄、堵塞等，影响脑部血供。治疗包括改善循环（如银杏叶提取物）、控制危险因素等。 出现持续头晕头重脚轻应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于减少头晕的发生。

你好，这个考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。

您好 你所述的情况考虑是与休息不好有关的。注意保持心情舒畅，按时作息，现在需要继续休息。另外要检查下血压看是否正常。