服用药物有效果，饮食方面要注意什么？_即问即答

即问即答

服用药物有效果，饮食方面要注意什么？

2024-10-27 09:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

我已经吃了三盒了吧，效果还行，白天出的汗减少了，也不头晕耳鸣了，就想问一下在饮食方面还需要注意哪些呢？

回答1
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

服用药物有效果后，在饮食方面需要注意食物选择、饮食规律、营养均衡、避免刺激性食物、控制食量等。 1.食物选择：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。 2.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持胃肠功能正常。 3.营养均衡：摄入适量的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类；碳水化合物，如谷物；以及健康脂肪，如橄榄油。 4.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋，以免影响药效或加重胃肠负担。 5.控制食量：每餐七八分饱为宜，防止过度进食导致肥胖或其他健康问题。 6.注意水分摄入：保证充足的水分，促进新陈代谢和药物代谢。总之，合理的饮食有助于巩固药物治疗的效果，促进身体康复，但具体的饮食方案还应根据个人的身体状况和疾病特点进行适当调整。
2024-10-28 02:35

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