睡醒后痰中带血不一定是癌症，可能由多种原因引起，如环境干燥、呼吸道感染、支气管扩张、肺结核、肺癌等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1. 环境干燥：空气过于干燥，导致呼吸道黏膜水分丢失过多，容易破裂出血。这种情况通过增加室内湿度，多喝水，一般可改善。
2. 呼吸道感染：如急性咽炎、急性支气管炎等，炎症刺激使黏膜充血、水肿，咳嗽剧烈时可能引起小血管破裂出血。需使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）或抗病毒药物（如利巴韦林）治疗，并注意休息。
3. 支气管扩张：支气管壁结构被破坏，容易出现反复咯血。治疗包括抗感染（如头孢他啶、左氧氟沙星）、止血（如垂体后叶素）等。
4. 肺结核：由结核分枝杆菌引起，常有咳嗽、咯血、低热等症状。主要使用抗结核药物（如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺）治疗。
5. 肺癌：肿瘤侵犯支气管黏膜血管可导致痰中带血。治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
总之，睡醒后痰中带血的原因较多，若经常出现或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查（如胸部 CT、血常规等），以明确病因并采取相应的治疗措施。