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回答1
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病人的食谱窍门,包括食物选择、烹饪方式、饮食规律、控制食量、注意营养均衡等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2017-11-29 11:40
1.食物选择:多吃蔬菜如菠菜、芹菜,适量摄入低糖水果如苹果、梨。
2.烹饪方式:以清蒸、水煮为主,少用油炸、油煎。
3.饮食规律:定时定量,少食多餐。
4.控制食量:每餐七八分饱,控制主食量。
5.注意营养均衡:保证蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类。
遵循这些窍门,有助于控制血糖,保持健康。
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome),是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞,故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%~0.77%,在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见,男女比为1:9~1:20°发病年龄多在40~50岁,也见于儿童。 查看全文»