-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
-
腰椎间盘突出患者可以练瑜伽，但要注意时机、动作、治疗等。包括急性期处理、稳定期锻炼、药物治疗、中医调理、康复训练。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2017-11-29 22:32
1.急性期：突出造成椎管内及神经根周围水肿，疼痛剧烈，应卧床休息，避免运动。
2.稳定期：可进行瑜伽，如燕飞式动作，增强腰部肌肉力量。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，缓解疼痛。
4.中医调理：结合针灸、牵引、按摩等方法，改善症状。
5.康复训练：进行腰部肌肉的拉伸和强化训练，如五点支撑法。
腰椎间盘突出患者练瑜伽要谨慎，根据病情选择合适的方式，并综合多种治疗方法促进康复。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？