左脚骨折后失眠近两个月，反复如何处理
2024-10-27 09:47
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我现在是失眠将近两个月，并且左脚骨折，不能运动。以前从没有过失眠。上星期天到和星期3好了4天，这星期4又开始反复。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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左脚骨折后出现近两个月的失眠且有反复，可能与心理因素、疼痛、环境改变、作息紊乱、药物影响等有关。 1.心理因素：骨折带来的心理压力和焦虑可能导致失眠。患者可能因担心恢复情况、行动不便等产生紧张情绪，影响睡眠。 2.疼痛：骨折处的疼痛在夜间可能更明显，干扰睡眠。 3.环境改变：受伤后生活环境的变化，如卧床休息的不适应，也会影响睡眠质量。 4.作息紊乱：因骨折活动受限，可能导致白天睡眠时间增多，夜晚失眠。 5.药物影响：治疗骨折的某些药物可能有影响睡眠的副作用。 总之，左脚骨折后失眠反复需要综合考虑多种因素。建议保持良好心态，积极配合治疗骨折，尽量创造舒适的睡眠环境，调整作息。必要时可在医生指导下使用助眠药物，如艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等，但需遵医嘱。
2024-10-28 01:35
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