哪些药能作为保健品日常服用？_即问即答

2024-10-27 10:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

我记得有一种药是可以当成保健品来吃的，每天都可以吃，现在还有吗？

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

有些药物在一定条件下可以作为保健品适量服用，比如维生素类、矿物质类、鱼油等。但使用时需谨慎，应在医生建议下进行，且不能替代正常饮食。常见的有维生素 C、维生素 D、复合维生素 B、钙剂、鱼油等。 1.维生素 C：有助于增强免疫力，促进胶原蛋白合成，但过量服用可能引起胃肠不适等不良反应。 2.维生素 D：对维持骨骼健康很重要，缺乏时可能导致佝偻病、骨质疏松等。 3.复合维生素 B：参与多种代谢过程，缺乏时可能出现神经系统、皮肤等方面的问题。 4.钙剂：有助于维持骨骼和牙齿的正常功能，预防骨质疏松。 5.鱼油：富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。总之，虽然上述药物在某些情况下可作为保健品，但每个人的身体状况不同，对营养物质的需求也不同。在选择服用保健品前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。
2024-10-28 04:51

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