厌食的原因较为复杂，常见的有心理因素、消化系统问题、内分泌失调、药物副作用以及微量元素缺乏等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.心理因素：如压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响食欲。这种情况下，需要调整心态，通过适当运动、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力，必要时寻求心理医生帮助。
2.消化系统问题：例如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病，会导致消化功能异常，引起厌食。需要进行胃镜、B 超等检查明确诊断，然后根据具体病情使用药物治疗，如奥美拉唑、多潘立酮、消炎利胆片等。
3.内分泌失调：甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病也可能导致厌食。需要检测甲状腺功能、血糖等指标，确诊后针对性治疗，如补充甲状腺素、使用降糖药物等。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能引起胃肠道反应，导致厌食。一般在停药或更换药物后症状会有所改善。
5.微量元素缺乏：锌、铁等微量元素缺乏可能影响味觉和食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、坚果等，必要时服用补充剂，如葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片。
总之，厌食可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

医生建议：可以的，复合维生素B片预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。口服，成人一次1-3片，儿童一次1-2片；一日3次。