38 岁女性经常胃胀气且总想放屁，可能是由多种原因引起的，如饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、肠道菌群失调等。复方鸡内金片有一定的缓解作用，但需综合考虑具体情况。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重。应调整饮食结构，少食多餐，避免食用易产气食物。 2. 消化不良：胃肠消化能力减弱，食物不能充分消化。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动，也可服用多酶片、健胃消食片等药物辅助消化。 3. 胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可引发。要注意休息，保持心情舒畅，必要时服用马来酸曲美布汀片等调节胃肠功能。 4. 胃炎：炎症刺激胃黏膜，影响消化功能。需明确胃炎类型，如幽门螺杆菌感染引起的胃炎，要进行根除治疗，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等。 5. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群。 总之，经常胃胀气想放屁需要综合分析原因，采取相应的措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。