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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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孕妇补充铁及多种维生素矿物质很重要,包括饮食补充、药物选择、注意事项等。 1.饮食补充:多吃含铁丰富的食物,如猪肝、菠菜;富含维生素的水果,如橙子、草莓。 2.药物选择:硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、多维元素片等。 3.补充时机:一般在孕中期开始,根据检查结果调整。 4.注意事项:不能超量补充,不宜与同类营养素同时食用。 5.定期检查:监测相关指标,确保补充效果。 总之,孕妇补充铁及多种维生素矿物质要科学合理,遵医嘱进行。
2024-09-27 06:49
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