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回答1
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吴明华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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耳鸣失眠多梦可能由多种原因引起,如精神压力、疾病、不良生活习惯等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理调节等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-12-02 02:46
1.精神压力:长期精神紧张易导致,需放松心情,适当运动。
2.疾病因素:如神经衰弱,可就医诊治,服用谷维素等药物。
3.不良生活习惯:作息不规律、睡前使用电子设备,要改正。
4.环境因素:噪音大、光线强影响睡眠,需改善环境。
5.饮食问题:晚餐过饱或油腻,应调整饮食结构。
总之,出现耳鸣失眠多梦应综合调理,必要时就医,在医生指导下治疗。
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