落枕后应采取哪些措施缓解？_即问即答

即问即答

落枕后应采取哪些措施缓解？

2018-01-03 09:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：龟头包皮炎

问题：

落枕后应采取哪些措施缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐振文主任医师

广州中医药大学惠州医院

三级甲等

骨三科

落枕通常是由于睡眠姿势不当、颈部受寒、颈部肌肉劳损、颈椎病变、枕头不合适等原因引起。缓解方法包括热敷、按摩、药物治疗、运动康复、调整枕头高度等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.按摩：轻柔地按摩颈部肌肉，缓解疼痛和痉挛。
3.药物治疗：可服用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等药物，减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱。
4.运动康复：进行缓慢的颈部伸展运动，如仰头、低头、左右转头等，但动作要轻柔。
5.调整枕头高度：选择合适高度的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。
落枕一般经过适当处理可较快恢复，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2018-01-03 10:08

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，你的情况不排除是正常的精液或者前列腺炎的可能，1建议注意卫生，避免刺激，没有其他异常问题不大，必要时详检后遵医嘱治疗即可。
2018-01-03 09:22

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好考虑是肾虚，前列腺炎引起的，可以服用六味地黄丸治疗观察看看，注意个人卫生，不要吃辣的，必要时到医院做进一步检查与治疗
2018-01-03 16:07

咨询相关医生