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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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睡觉老做梦不一定就是神经衰弱,可能由多种因素引起,如精神压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、心理问题等。 1. 精神压力:现代生活节奏快,工作、学习等方面的压力可能导致大脑神经持续紧张,睡眠时易做梦。 2. 不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动或饮食过饱等,会影响睡眠质量,出现多梦。 3. 环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适、床垫枕头不合适等,都可能干扰睡眠,造成多梦。 4. 身体疾病:患有某些疾病如心脏病、高血压、糖尿病等,可能影响神经系统功能,导致多梦。 5. 心理问题:焦虑、抑郁等心理障碍会影响睡眠,使人多梦。 总之,睡觉老做梦可能是多种因素共同作用的结果。如果多梦严重影响到日常生活,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯和心态,为优质睡眠创造条件。
2024-10-31 17:30
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 这个是不能排除的,考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的,可以服用安神补脑治疗观察看看,避免劳累情绪激动
2024-10-31 19:25
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