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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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服用左旋肉碱减肥是否会反弹，受多种因素影响，如个人体质、饮食控制、运动情况、服用时长、基础代谢率等。 1.个人体质：不同人的身体对左旋肉碱的反应和代谢能力有所差异。有些人可能更容易维持减肥效果，而对于代谢较慢的人，反弹的可能性相对较大。 2.饮食控制：若在服用左旋肉碱期间能合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，反弹几率较小。反之，若停止服用后暴饮暴食，体重容易反弹。 3.运动情况：配合适量运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增强代谢，有助于保持体重。缺乏运动则易导致反弹。 4.服用时长：短期服用可能效果不稳固，长期且规律服用，结合良好的生活习惯，更利于维持减肥成果。 5.基础代谢率：基础代谢率高的人，即使停止服用左旋肉碱，也较容易消耗能量，不易反弹；基础代谢率低则易反弹。 总之，服用左旋肉碱减肥，要综合考虑多方面因素。不能单纯依赖药物，还需养成健康的生活方式，才能更好地控制体重，减少反弹的可能。
2024-10-24 21:47
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