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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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手脚抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、神经受压、血管问题、代谢紊乱、肌肉疲劳等。舒筋健腰丸对于部分原因导致的手脚抽筋可能有一定辅助作用，但不能一概而论。 1.缺钙：钙摄入不足或流失过多可致抽筋。需补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。多吃奶制品、豆制品、坚果等富含钙的食物，适当晒太阳促进钙吸收。 2.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经可能引发。可通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、维生素 B1 片）缓解，严重时可能需手术。 3.血管问题：动脉硬化、血管狭窄影响血液循环。需改善生活方式，控制血压、血脂，必要时服用阿司匹林肠溶片等药物。 4.代谢紊乱：如电解质失衡。明确具体失衡的电解质，针对性补充，如缺钾可补充氯化钾缓释片。 5.肌肉疲劳：过度运动或劳累所致。注意休息，按摩放松肌肉。 总之，手脚抽筋的原因多样，舒筋健腰丸不一定能解决所有问题。建议先明确病因，再选择合适的治疗方法。必要时应前往正规医院就诊。
2024-10-29 02:57
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
