-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
产后乳房松弛下垂是常见现象，可通过多种方法改善，包括饮食调整、运动锻炼、佩戴合适胸罩、胸部按摩以及药物治疗等。 1. 饮食调整：多摄入富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等，有助于增强乳房组织的弹性。 2. 运动锻炼：坚持进行胸部肌肉的锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉力量，一定程度上改善乳房下垂。 3. 佩戴合适胸罩：选择有良好支撑作用的胸罩，能减轻乳房下垂的程度。 4. 胸部按摩：促进胸部血液循环，增强胸部组织的活力。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用一些药物，如戊酸雌二醇片，能补充雌激素，改善乳房状态；维生素 E 软胶囊，有一定的抗氧化作用；结合中药调理，如逍遥丸，能疏肝健脾，养血调经，对乳房恢复有一定帮助。但药物治疗效果因人而异，且需遵医嘱使用。 产后乳房松弛下垂的恢复需要综合多种方法，且需要一定的时间和耐心。建议前往正规医院咨询专业医生，制定适合个人的恢复方案。
2024-10-28 21:43
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
