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过度运动致跟腱炎复发肿胀,如何有效消肿?

过度运动致跟腱炎复发肿胀,如何有效消肿?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林永新 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    脊柱外科

    跟腱炎复发肿胀的消肿办法,包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.休息制动:减少活动,避免跟腱进一步损伤,促进肿胀消退。
    2.物理治疗:如冷敷、热敷、超声波治疗等,改善局部血液循环。
    3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。
    4.中医治疗:针灸、推拿等,疏通经络,缓解症状。
    5.手术治疗:若病情严重,保守治疗无效,可考虑手术清除炎症组织。
    跟腱炎复发肿胀应及时采取措施,同时注意休息,避免再次损伤。若症状持续不缓解,建议到正规医院就诊。

    2017-12-02 22:55
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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高增阳

高增阳 / 副主任医师

擅长:擅长四肢创伤的显微外科修复与重建,糖尿病足,压疮褥疮治疗等。

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