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灵芝片和枸杞子一同饮用有何功效?

失眠

灵芝片和枸杞子一起喝有什么作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    灵芝片和枸杞子一起喝,具有增强免疫力、滋补肝肾、改善睡眠、调节血糖血脂、抗氧化等作用。 1.增强免疫力:灵芝片中的多糖等成分和枸杞子中的枸杞多糖,能激活免疫细胞,提高身体的抵抗力,预防疾病。 2.滋补肝肾:二者均可滋养肝肾,对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的改善作用。 3.改善睡眠:能宁心安神,缓解焦虑紧张,提高睡眠质量。 4.调节血糖血脂:有助于控制血糖和血脂水平,预防心血管疾病。 5.抗氧化:清除体内自由基,延缓细胞衰老,保持身体机能。 总之,灵芝片和枸杞子一起喝对身体有诸多益处,但需注意适量饮用,且不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

    2024-10-28 23:16
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