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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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口腔溃疡及牙龈溃疡可能由多种原因引起,如局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大、系统性疾病等。 1.局部创伤:口腔内的咬伤、烫伤或尖锐食物划伤等,导致黏膜受损,引发溃疡。应注意口腔卫生,避免再次损伤。 2.维生素缺乏:尤其是维生素 B12、叶酸、铁等缺乏,易导致黏膜修复能力下降。可多吃富含这些营养素的食物,如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。 3.免疫力下降:当身体抵抗力减弱时,病毒或细菌易侵袭口腔黏膜。要保持良好的生活习惯,适当锻炼,增强免疫力。 4.精神压力大:长期紧张、焦虑、睡眠不足等,可能影响内分泌,诱发溃疡。需调整心态,保证充足睡眠。 5.系统性疾病:如白塞病、消化系统疾病等,也可能出现口腔黏膜溃疡。这种情况需要治疗原发疾病。 口腔溃疡和牙龈溃疡虽然常见,但也不能忽视。如果溃疡长时间不愈或症状加重,应及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,对症治疗。同时,要注意保持口腔清洁,避免食用辛辣、刺激性食物。
2024-10-28 15:01
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