脱发应采取哪些措施帮助治疗_即问即答

2024-10-28 11:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

我有脱发的情况，是要做一些什么才能帮助治疗。

回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

脱发的治疗需要综合考虑多种因素，包括生活习惯、饮食调整、精神状态、药物治疗和物理治疗等。 1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；减少烫发、染发频率；选择合适的洗发水，避免过度清洁头皮。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。 3.精神状态：学会缓解压力，避免长期焦虑、紧张，可通过运动、冥想等方式放松心情。 4.药物治疗：外用药物如米诺地尔溶液，能促进毛发生长；口服非那雄胺片（仅限男性），可抑制雄激素对毛囊的影响。还有一些养血生发胶囊等中成药也有一定帮助。但药物使用需遵医嘱。 5.物理治疗：激光治疗、微针治疗等方法，有助于改善头皮血液循环，促进毛囊生长。总之，脱发的治疗需要耐心和坚持。患者应及时就医，明确脱发原因，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯和心态。
2024-10-29 06:34

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